• Новое

    Как играть с ребенком первого года жизни

    Как утверждают педагоги, развитие каждого ребенка начинается практически с момента его рождения, поэтому молодым родителям не стоит забывать о том, что даже с...

    Отдых на полную катушку в Рио

    О Рио-де-Жанейро слышал чуть ли не каждый человек в мире. Там находится одно из новых семи чудес света - статуя Христа-Искупителя. Также город получил колоссальную...

    Доброе утро картинки красивые и необычные

    Опубликовали для вас новые открытки и картинки "доброе утро" красивые и необычные. Поделитесь ими с вашим любимым человеком — он или она это оценит. На сайте...

    Новые свежие и смешные короткие анекдоты (11 штук)

    Новая подборка с прикольными анекдотами, в которой вы найдете только новые свежие и смешные короткие анекдоты. Читайте анекдоты онлайн прямо на сайте...

    Прикольные демотиваторы (25 фото)

    Новая порция демотивирующих картинок для поднятия настроения. Прикольные демотиваторы Демотиваторы смешные свежие...


    Отдых

    Отдых на полную катушку в Рио

    О Рио-де-Жанейро слышал чуть ли не каждый человек в мире. Там находится одно из новых семи чудес света - статуя Христа-Искупителя. Также город получил колоссальную...

    Как быстро выучить английские слова

    Учить английские слова бывает очень трудно или скучно. Но это неотъемлемая часть изучения английского языка, как и любого другого. Мы должны тренировать нашу...

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...

    Купальни Будапешта подарят красоту и здоровье

    Купальни Будапешта приобрели известность еще в древние времена, и остаются популярным местом отдыха для жителей Европы и сегодня. Первые термы здесь были...

    Где отпраздновать Новый год 2015: лучшие идеи

    Вы непременно столкнетесь с вопросом, где отпраздновать Новый год 2015. Здесь важно остановиться на таком важном моменте и обратиться к восточному календарю: 2015 год...

    Лучшие курорты для пляжного отдыха

    Когда вы выбираете пляжный отдых, вы должны, прежде всего, задуматься, что вы хотите еще от него получить, кроме, разумеется, моря. Некоторые хотят провести свой...

    Способы облегчить страдания при схватках

    Роды — это сложный физиологический процесс, во время которого происходит рождение ребенка и плаценты.

    Женский организм наделен от природы умением выдерживать самые сильные боли. Во время родового процесса выделяется гормон – эндорфин, благодаря которому вырабатывается в нейронах головного мозга и обладает умением уменьшать боль. О том как ухаживать за новорожденным, читайте и делитесь информацией с подругами.

    Несколько методов снятия боли при схватках и родах:

    Метод первый: Передвижение и перемена позы
    Самый главный момент в родовом процессе — это правильная поза. Когда роды проходят динамично, то роженице лучше передвигаться и менять позы, так как это поможет активизировать родовые схватки и способствует борьбе с болями. Для удобной позы, можно воспользоваться спинкой стула, подушкой, спинкой кровати и другими подручными средствами. Вдобавок помогут и некоторые движения телом – к примеру, покачаться из стороны в сторону, вращать бедрами, наклоны вперед и назад.

    Способы облегчить страдания при схватках

    Метод второй: Дыхание.
    Дыхание должно быть произвольным. Когда происходит схватка, нужно уделить внимание выдоху и по надобности выдох можно выдавать со стонами. Что также поможет справиться с болью.

    Метод третий: Вертикальное положение
    Когда женщина находится в положении стоя, младенцу будет значительней легче пробираться к родовым путям. Это процесс физический, притяжение земли и положение тела под определенным углом помогает прохождению ребенка. Голова младенца надавливает на шейку матки и приводит к стимуляции схваток. В положении стоя, улучшается кровообращение, что помогает обогатить кислородом детское место, благодаря чему малыш получает нужное количество воздуха.

    Метод четвертый: Вода
    Во время схваток, принятие душа поможет освежится и набраться сил, а также заглушить на некоторое время боли. Если принимать ванну во время схваток, то боль заглушается и помогает уменьшить нагрузку на тело и передвижение становиться не в тягость.

    Способ пятый: Массаж
    Обычные нежные прикосновения дорогого человека, массаж, могут облегчить муки рожающей маме и бесконечные боли во время схваток. Когда происходит схватка, необходимо медленными движениями массировать нижнюю часть спины. Во время этого процесса, роженице стоит опираться на спинку кровати или другое подручное средство. Для лучшего эффекта, нужно массажировать поясничный отдел, он на прямую связан с нервом, проходящим от матки к спинному мозгу.

    Способ шестой: Партнерские роды
    Когда рядом с роженицей есть близкий ей человек, будь то мама или муж, все переживания во время родов облегчаются и боли не кажутся такими дикими. По проведенным анализам в сфере психологии, было выведено, что нахождение близкого человека, которому роженица доверяет, облегчает боли в разы, а обезболивающие средство и вовсе не требуются.

    В момент родов необходимо не забывать, что малышу тоже страшно и больно. И когда придет момент встречи с желанным ребенком, все будет позади. А вся боль и страдания забудутся в один миг.

    Просмотров: 4447

    Похожие новости:

    Оставить комментарий

    Популярное

    Кремлевская диета. Таблица, меню и как считать баллы

    Многим женщинам известна кремлевская диета, таблица которой позволяет проводить ежедневный контроль над количеством углеводов, которые приходят в организм с...

    Чай с имбирем для похудения. Самые популярные рецепты

    Имбирь является одной из самых полезных специй, но по каким-то причинам в нашей стране популярности он не приобрел, ситуация изменилась лишь в последние несколько...

    Кофе с имбирем для похудения. Лучшие рецепты

    Кофе с имбирем для похудения – способ, который интересует многих женщин. По мнению диетологов, кофеин содержит вещества, которые расщепляют жиры. Кофе для...

    Как выбрать игрушку для ребенка

    Сегодня детские магазины заполнены игрушками – яркими, говорящими, двигающимися. Во всем этом многообразии сложно сделать выбор, ведь ребенок должен не только...

    Бессонница у женщин забирает красоту

    Бессонница считается одним из самых распространенных заболеваний современности, практически каждый взрослый человек хоть раз страдал из-за нарушений сна....


    Карьера

    Как составить бюджет семьи правильно?

    О том, как составить семейный бюджет обычно задумываются молодые пары, которые только недавно начали совместную жизнь. Зачастую происходит так, что до получки...

    Сосредоточиться на работе…. Как?

    Любой человек, хоть подчиненный, хоть начальник, сталкивался в своей жизни с тем, что не мог сосредоточиться на работе. Есть несколько способов, которые помогут...

    Правильная организация времени и борьба с ленью

    Многие люди из-за своей огромной лени не могут спланировать свое будущее. Конечно же, каждый хочет позволить себе полениться. Это можно позволить себе - но только...

    Карьера и жизнь — как уравновесить баланс?

    Соблюдение жизненных  составляющих сделает вашу жизнь сбалансированной. Ведь ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение собственной карьерой может...

    Восемь золотых правил финансовой стабильности

    Если быть честными и откровенными, то возникновение неожиданных трат происходит очень редко. Это прежде всего происходит из-за нашей лени подумать об этом...