• Новое

    На что обратить внимание при выборе детской коляски?

    Детская коляска относится к одним из наиболее необходимых для малыша атрибутов, ведь он в ней проводит очень много времени. Поэтому так важен выбор детской...

    Печатная машинка — оригинальный атрибут для винтажной свадьбы. Cценарий свадьбы

    Молодожены все чаще предпочитают выбирать для своей свадьбы стиль винтаж. Этот стиль предполагает использования настоящих старинных вещей. Многие из них можно...

    Воспитание в детском саду

    Ребенок, который посещает детское дошкольное заведение, сможет многому там научиться. Развивающие игры, музыкальные занятия, спортивные упражнения – это,...

    Безупречное качество и комфорт нижнего белья с нотками соблазна

    Красивое и качественное нижнее белье способно подарить прекрасному полу не только комфорт, но и ощущение привлекательности и уверенности в себе. Применяемые...

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...


    Отдых

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...

    Купальни Будапешта подарят красоту и здоровье

    Купальни Будапешта приобрели известность еще в древние времена, и остаются популярным местом отдыха для жителей Европы и сегодня. Первые термы здесь были...

    Где отпраздновать Новый год 2015: лучшие идеи

    Вы непременно столкнетесь с вопросом, где отпраздновать Новый год 2015. Здесь важно остановиться на таком важном моменте и обратиться к восточному календарю: 2015 год...

    Лучшие курорты для пляжного отдыха

    Когда вы выбираете пляжный отдых, вы должны, прежде всего, задуматься, что вы хотите еще от него получить, кроме, разумеется, моря. Некоторые хотят провести свой...

    Простые медитации для начинающих

    Если вы не готовы тратить многие месяцы на освоение сложных медитативных техник, это совсем не означает, что медитация недоступна для вас . Существует множество...

    О парапланеризме

    Параплан без преувеличения можно назвать одним из гениальнейших изобретений человечества. В этом изобретении воплотилась давняя мечта человека – взмыть в...

    Лучшие диетические блюда в мультиварке

    Когда вы узнали правила составления меню для похудения, вы, конечно же, заинтересовались, какие диетические блюда в мультиварке можно приготовить, ведь, как известно, это самый надежный способ сохранить в продукте все полезные вещества, а также избежать использования масла при приготовлении.

    Лучшие диетические блюда в мультиварке

    Если вы хотите ввести в рацион диетические блюда в мультиварке, рецепты помогут вам сделать питание разнообразным и полноценным. Помните, что существует список продуктов, которые допустимы в пищу при диетах, поэтому выбирайте рецепты, в числе ингредиентов которых не значатся запрещенные продукты с высоким содержанием углеводов.

    Приготовление диетических блюд в мультиварке – процесс простой, достаточно только подготовить все необходимые продукты (т.е. овощи помыть и почистить, рыбу и мясо разделать, удалить внутренности и порезать кусочками, каши промыть), а затем можно сложить все ингредиенты в чашу и, выставив правильный режим, забыть про готовку на определенное время. Когда же мультиварка сама выключится, вы можете кушать и кормить ваших близких вкусными и полезными блюдами.

    Лучшие диетические блюда в мультиварке

    Вам интересно, как приготовить суп диетический в мультиварке? Для начала надо приготовить ингредиенты: брюссельскую и цветную капусту, кольраби, морковь, шпинат, цуккини, зеленый горошек, помидоры. Овощи надо тщательно промыть и порезать кусочками, капусты разделить на соцветия, и сложить их в емкость мультиварки. Далее надо установить емкость для готовки на пару, и выложить на нее порезанное куриное филе. В режиме «Варка на пару» надо готовить 25 минут, затем овощи откинуть на дуршлаг и сложить в блендер. Все ингредиенты измельчаются, а затем вливается овощной отвар, благодаря которому можно регулировать густоту супа-пюре. Что касается куриного филе, то его можно либо также перемолоть на блендере, либо же добавить в суп кусочками. При подаче на стол можно украсить рубленой зеленью и нежирной сметаной.

    Лучшие диетические блюда в мультиварке

    Наверно, вы всегда считали, что плов не может считаться диетическим блюдом, но это лишь потому, что вы не знали, как его можно приготовить в мультиварке. Надо половину килограмма куриного филе порезать кусочками и сложить в мультиварку. Тушить без добавления масла до полного выпаривания жидкости при закрытой крышке. Затем добавить ложку растительного масла, морковь натертую, мелко нарезанный лук, обжарить. После чего добавить специи (зира, куркума, барбарис), всыпать стакан риса и влить четыре стакана кипятка. В режиме «Плов» блюдо готовится быстро. Обратите внимание, что как и в самые вкусные диетические салаты, в диетический плов нельзя добавлять соль.

    Просмотров: 3203

    Похожие новости:

    Оставить комментарий

    Популярное

    Чай с имбирем для похудения. Самые популярные рецепты

    Имбирь является одной из самых полезных специй, но по каким-то причинам в нашей стране популярности он не приобрел, ситуация изменилась лишь в последние несколько...

    Кремлевская диета. Таблица, меню и как считать баллы

    Многим женщинам известна кремлевская диета, таблица которой позволяет проводить ежедневный контроль над количеством углеводов, которые приходят в организм с...

    Кофе с имбирем для похудения. Лучшие рецепты

    Кофе с имбирем для похудения – способ, который интересует многих женщин. По мнению диетологов, кофеин содержит вещества, которые расщепляют жиры. Кофе для...

    Как выбрать игрушку для ребенка

    Сегодня детские магазины заполнены игрушками – яркими, говорящими, двигающимися. Во всем этом многообразии сложно сделать выбор, ведь ребенок должен не только...

    Бессонница у женщин забирает красоту

    Бессонница считается одним из самых распространенных заболеваний современности, практически каждый взрослый человек хоть раз страдал из-за нарушений сна....


    Карьера

    Как составить бюджет семьи правильно?

    О том, как составить семейный бюджет обычно задумываются молодые пары, которые только недавно начали совместную жизнь. Зачастую происходит так, что до получки...

    Сосредоточиться на работе…. Как?

    Любой человек, хоть подчиненный, хоть начальник, сталкивался в своей жизни с тем, что не мог сосредоточиться на работе. Есть несколько способов, которые помогут...

    Правильная организация времени и борьба с ленью

    Многие люди из-за своей огромной лени не могут спланировать свое будущее. Конечно же, каждый хочет позволить себе полениться. Это можно позволить себе - но только...

    Карьера и жизнь — как уравновесить баланс?

    Соблюдение жизненных  составляющих сделает вашу жизнь сбалансированной. Ведь ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение собственной карьерой может...

    Восемь золотых правил финансовой стабильности

    Если быть честными и откровенными, то возникновение неожиданных трат происходит очень редко. Это прежде всего происходит из-за нашей лени подумать об этом...