• Новое

    На что обратить внимание при выборе детской коляски?

    Детская коляска относится к одним из наиболее необходимых для малыша атрибутов, ведь он в ней проводит очень много времени. Поэтому так важен выбор детской...

    Печатная машинка — оригинальный атрибут для винтажной свадьбы. Cценарий свадьбы

    Молодожены все чаще предпочитают выбирать для своей свадьбы стиль винтаж. Этот стиль предполагает использования настоящих старинных вещей. Многие из них можно...

    Воспитание в детском саду

    Ребенок, который посещает детское дошкольное заведение, сможет многому там научиться. Развивающие игры, музыкальные занятия, спортивные упражнения – это,...

    Безупречное качество и комфорт нижнего белья с нотками соблазна

    Красивое и качественное нижнее белье способно подарить прекрасному полу не только комфорт, но и ощущение привлекательности и уверенности в себе. Применяемые...

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...


    Отдых

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...

    Купальни Будапешта подарят красоту и здоровье

    Купальни Будапешта приобрели известность еще в древние времена, и остаются популярным местом отдыха для жителей Европы и сегодня. Первые термы здесь были...

    Где отпраздновать Новый год 2015: лучшие идеи

    Вы непременно столкнетесь с вопросом, где отпраздновать Новый год 2015. Здесь важно остановиться на таком важном моменте и обратиться к восточному календарю: 2015 год...

    Лучшие курорты для пляжного отдыха

    Когда вы выбираете пляжный отдых, вы должны, прежде всего, задуматься, что вы хотите еще от него получить, кроме, разумеется, моря. Некоторые хотят провести свой...

    Простые медитации для начинающих

    Если вы не готовы тратить многие месяцы на освоение сложных медитативных техник, это совсем не означает, что медитация недоступна для вас . Существует множество...

    О парапланеризме

    Параплан без преувеличения можно назвать одним из гениальнейших изобретений человечества. В этом изобретении воплотилась давняя мечта человека – взмыть в...

    Диетическая тыква: лучшие рецепты

    Диетическая тыква – просто незаменимый ингредиент, потому что она одновременно и низкокалорийный продукт, потому что в ней низкое содержание жиров и углеводов, и продукт, содержащий много клетчатки, бета-каротина, меди, витамина А. Но ведь не будете же вы кушать сырую тыкву, поэтому необходимо знать правильные рецепты ее приготовления.

    Диетическая тыква: лучшие рецепты

    Самые вкусные диетические салаты можно готовить не только с огурцами и зеленью, но и с тыквой, этот витаминный салатик займет достойное место в осеннем рационе питания женщины, которая следит за своей фигурой. Для салата надо взять три яблока, пол килограмма тыквенной мякоти, нарезать их кубиками. Соус к салату готовится из меда и сока лимона. Также можно добавить колотые орехи, однако, учитывайте, что они очень жирные.

    Диетические блюда из тыквы предполагают предварительную правильную подготовку продуктов, поскольку тыква достаточно твердая, то перед приготовлением следующего салата ее надо испечь в духовке. Кусочки тыквы надо полить смесью из чеснока, оливкового масла, соли и душистого перца, поставить в духовку на 200 градусов на 25 минут. Предварительно надо отварить нут, затем охлажденные ингредиенты смешать, добавить измельченный лук, петрушку, заправить соусом из тахини, чеснока, сока лимона, масла оливкового, ложки воды.

    Диетическая тыква: лучшие рецепты

    Диетические рецепты из тыквы дадут вам много идей для нестандартных сочетаний продуктов, например, можно приготовить тыкву с куриным филе. Мясо надо нарезать кубиками, немного посолить, добавить паприки. Разогреть сковороду с ложкой масла, выложить кусочки филе и потушить 5 минут, затем добавить кусочки тыквы, мелконарезанные две луковицы, измельченные два зубчика чеснока. Спустя 5 минут надо влить в сковороду два стакана овощного бульона, добавить две целых зубчика чеснока, тимьян и лавровый лист. Когда закипит, огонь убавить и готовить при закрытой крышке в течение часа.

    Тыква поможет ответить на вопрос, как приготовить суп диетический, ведь получится нежный кремовый суп с необычным вкусом. Сначала надо потушить две средние моркови и 200 г тыквы 10 минут на среднем огне, добавить стакан горячей воды и варить 10 минут. Ингредиенты измельчить в блендере, затем добавить к тыквенно-морковному пюре 100 мл сметаны (10%), соль и перец белый. Бульон используется тот, в котором тушились овощи.

    Диетическая тыква: лучшие рецепты

    Лучшие диетические десерты получатся с тыквой и сухофруктами, в рецепт входит тыква и яблоки, запеченные в духовке, орехи, курага, финики, мед и вода.

    Просмотров: 1228

    Похожие новости:

    Оставить комментарий

    Популярное

    Чай с имбирем для похудения. Самые популярные рецепты

    Имбирь является одной из самых полезных специй, но по каким-то причинам в нашей стране популярности он не приобрел, ситуация изменилась лишь в последние несколько...

    Кремлевская диета. Таблица, меню и как считать баллы

    Многим женщинам известна кремлевская диета, таблица которой позволяет проводить ежедневный контроль над количеством углеводов, которые приходят в организм с...

    Кофе с имбирем для похудения. Лучшие рецепты

    Кофе с имбирем для похудения – способ, который интересует многих женщин. По мнению диетологов, кофеин содержит вещества, которые расщепляют жиры. Кофе для...

    Как выбрать игрушку для ребенка

    Сегодня детские магазины заполнены игрушками – яркими, говорящими, двигающимися. Во всем этом многообразии сложно сделать выбор, ведь ребенок должен не только...

    Бессонница у женщин забирает красоту

    Бессонница считается одним из самых распространенных заболеваний современности, практически каждый взрослый человек хоть раз страдал из-за нарушений сна....


    Карьера

    Как составить бюджет семьи правильно?

    О том, как составить семейный бюджет обычно задумываются молодые пары, которые только недавно начали совместную жизнь. Зачастую происходит так, что до получки...

    Сосредоточиться на работе…. Как?

    Любой человек, хоть подчиненный, хоть начальник, сталкивался в своей жизни с тем, что не мог сосредоточиться на работе. Есть несколько способов, которые помогут...

    Правильная организация времени и борьба с ленью

    Многие люди из-за своей огромной лени не могут спланировать свое будущее. Конечно же, каждый хочет позволить себе полениться. Это можно позволить себе - но только...

    Карьера и жизнь — как уравновесить баланс?

    Соблюдение жизненных  составляющих сделает вашу жизнь сбалансированной. Ведь ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение собственной карьерой может...

    Восемь золотых правил финансовой стабильности

    Если быть честными и откровенными, то возникновение неожиданных трат происходит очень редко. Это прежде всего происходит из-за нашей лени подумать об этом...