• Новое

    Несколько простых советов и рекомендаций по уходу за кожей лица

    Сейчас журналы и телевидение переполнены навязчивой рекламой средств по уходу за кожей лица, но при одном взгляде на их цены отпадает всякое желание покупать этот...

    Как быстро выучить английские слова

    Учить английские слова бывает очень трудно или скучно. Но это неотъемлемая часть изучения английского языка, как и любого другого. Мы должны тренировать нашу...

    Самые популярные и эффективные диеты для похудения

    Многие люди считают, что диетами в основном увлекается женская половина общества и чаще всего перед значимыми событиями, но это конечно ошибочное мнение, так как...

    На что обратить внимание при выборе детской коляски?

    Детская коляска относится к одним из наиболее необходимых для малыша атрибутов, ведь он в ней проводит очень много времени. Поэтому так важен выбор детской...

    Печатная машинка — оригинальный атрибут для винтажной свадьбы. Cценарий свадьбы

    Молодожены все чаще предпочитают выбирать для своей свадьбы стиль винтаж. Этот стиль предполагает использования настоящих старинных вещей. Многие из них можно...


    Отдых

    Как быстро выучить английские слова

    Учить английские слова бывает очень трудно или скучно. Но это неотъемлемая часть изучения английского языка, как и любого другого. Мы должны тренировать нашу...

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...

    Купальни Будапешта подарят красоту и здоровье

    Купальни Будапешта приобрели известность еще в древние времена, и остаются популярным местом отдыха для жителей Европы и сегодня. Первые термы здесь были...

    Где отпраздновать Новый год 2015: лучшие идеи

    Вы непременно столкнетесь с вопросом, где отпраздновать Новый год 2015. Здесь важно остановиться на таком важном моменте и обратиться к восточному календарю: 2015 год...

    Лучшие курорты для пляжного отдыха

    Когда вы выбираете пляжный отдых, вы должны, прежде всего, задуматься, что вы хотите еще от него получить, кроме, разумеется, моря. Некоторые хотят провести свой...

    Простые медитации для начинающих

    Если вы не готовы тратить многие месяцы на освоение сложных медитативных техник, это совсем не означает, что медитация недоступна для вас . Существует множество...

    Диетическая капуста: лучшие рецепты

    Диетическая капуста тушеная – рецепт, известный каждой женщине, такое блюдо очень простое в приготовлении, и очень вкусное, однако, чаще всего, его используют в качестве гарнира к мясным блюдам. Тогда вам стоит узнать, какие есть диетические рецепты, которые позволят вкусно и необычно готовить капусту, в том числе цветную капусту и брокколи.

    Диетическая капуста: лучшие рецепты

    Диетические блюда из капусты могут готовится на пару, в мультиварке или в духовке, в этом случае не используется масло, а, значит, блюдо получается низкокалорийным. Например, чтобы приготовить тушеную капусту надо взять полтора килограмма белокочанной капусты, 50 мл масла растительного, три небольших луковицы, пол стакана воды, три столовых ложки томатной пасты, два зубчика чеснока, пучок петрушки, кориандр, немного соли.

    Сначала в растительном масле надо слегка обжарить репчатый лук, нарезанный тонкими полукольцами. Затем надо оставить его тушиться на малом огне. К луку добавить две столовых ложки пасты томатной и хорошо перемешать. Далее в казанок или сковороду добавляется тонко нарезанная капуста, вливается половина стакана воды. Когда капуста будет практически готова, надо добавить измельченный чеснок, соль и кориандр, в конце добавляется рубленая зелень. Такие отличные диетические рецепты помогут вам разнообразить меню вкусной пищей.

    Диетическая капуста: лучшие рецепты

    Если говорить про лучшие диетические блюда в мультиварке, то стоит попробовать приготовить капустные котлеты. Для их приготовления также используется белокочанная капуста, кроме нее в рецепт входит лук, манка, измельченные овсяные хлопья, яйца, соль и перец по вкусу. Измельченный геркулес в данном случае заменяет панировочные сухари. Лук можно обжарить предварительно, а можно и отварить вместе и мелко порубленной капустой. Затем сформировать котлетки и обвалять их в овсяной крошке, готовить в мультиварке полчаса.

    Диетическая капуста: лучшие рецепты

    Диетическая цветная капуста чаще всего готовится в духовке со сливочным соусом, соцветия предварительно надо отварить в подсоленной воде, затем сложить в противень, залить сливочным соусом и посыпать тертым сыром. В духовке готовится за 10 минут. Также капуста часто используется для приготовления супов, рецепты которых вы можете прочитать на нашем сайте тут. А еще не стоит забывать про брокколи, этот вид капусты наиболее полезен для женского организма.

    Просмотров: 2975

    Похожие новости:

    Оставить комментарий

    Популярное

    Кремлевская диета. Таблица, меню и как считать баллы

    Многим женщинам известна кремлевская диета, таблица которой позволяет проводить ежедневный контроль над количеством углеводов, которые приходят в организм с...

    Чай с имбирем для похудения. Самые популярные рецепты

    Имбирь является одной из самых полезных специй, но по каким-то причинам в нашей стране популярности он не приобрел, ситуация изменилась лишь в последние несколько...

    Кофе с имбирем для похудения. Лучшие рецепты

    Кофе с имбирем для похудения – способ, который интересует многих женщин. По мнению диетологов, кофеин содержит вещества, которые расщепляют жиры. Кофе для...

    Как выбрать игрушку для ребенка

    Сегодня детские магазины заполнены игрушками – яркими, говорящими, двигающимися. Во всем этом многообразии сложно сделать выбор, ведь ребенок должен не только...

    Бессонница у женщин забирает красоту

    Бессонница считается одним из самых распространенных заболеваний современности, практически каждый взрослый человек хоть раз страдал из-за нарушений сна....


    Карьера

    Как составить бюджет семьи правильно?

    О том, как составить семейный бюджет обычно задумываются молодые пары, которые только недавно начали совместную жизнь. Зачастую происходит так, что до получки...

    Сосредоточиться на работе…. Как?

    Любой человек, хоть подчиненный, хоть начальник, сталкивался в своей жизни с тем, что не мог сосредоточиться на работе. Есть несколько способов, которые помогут...

    Правильная организация времени и борьба с ленью

    Многие люди из-за своей огромной лени не могут спланировать свое будущее. Конечно же, каждый хочет позволить себе полениться. Это можно позволить себе - но только...

    Карьера и жизнь — как уравновесить баланс?

    Соблюдение жизненных  составляющих сделает вашу жизнь сбалансированной. Ведь ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение собственной карьерой может...

    Восемь золотых правил финансовой стабильности

    Если быть честными и откровенными, то возникновение неожиданных трат происходит очень редко. Это прежде всего происходит из-за нашей лени подумать об этом...