• Новое

    На что обратить внимание при выборе детской коляски?

    Детская коляска относится к одним из наиболее необходимых для малыша атрибутов, ведь он в ней проводит очень много времени. Поэтому так важен выбор детской...

    Печатная машинка — оригинальный атрибут для винтажной свадьбы. Cценарий свадьбы

    Молодожены все чаще предпочитают выбирать для своей свадьбы стиль винтаж. Этот стиль предполагает использования настоящих старинных вещей. Многие из них можно...

    Воспитание в детском саду

    Ребенок, который посещает детское дошкольное заведение, сможет многому там научиться. Развивающие игры, музыкальные занятия, спортивные упражнения – это,...

    Безупречное качество и комфорт нижнего белья с нотками соблазна

    Красивое и качественное нижнее белье способно подарить прекрасному полу не только комфорт, но и ощущение привлекательности и уверенности в себе. Применяемые...

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...


    Отдых

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...

    Купальни Будапешта подарят красоту и здоровье

    Купальни Будапешта приобрели известность еще в древние времена, и остаются популярным местом отдыха для жителей Европы и сегодня. Первые термы здесь были...

    Где отпраздновать Новый год 2015: лучшие идеи

    Вы непременно столкнетесь с вопросом, где отпраздновать Новый год 2015. Здесь важно остановиться на таком важном моменте и обратиться к восточному календарю: 2015 год...

    Лучшие курорты для пляжного отдыха

    Когда вы выбираете пляжный отдых, вы должны, прежде всего, задуматься, что вы хотите еще от него получить, кроме, разумеется, моря. Некоторые хотят провести свой...

    Простые медитации для начинающих

    Если вы не готовы тратить многие месяцы на освоение сложных медитативных техник, это совсем не означает, что медитация недоступна для вас . Существует множество...

    О парапланеризме

    Параплан без преувеличения можно назвать одним из гениальнейших изобретений человечества. В этом изобретении воплотилась давняя мечта человека – взмыть в...

    Интересная диета на супах

    Диетологи могут с уверенностью заявить, что хотя бы раз в день каждая женщина, вне зависимости от той системы питания, которую она выбрала, должны скушать тарелочку супа, но и диета на супах заслуживает особого внимания. В любом случае, представленные нами диетические рецепты помогут вам узнать, как приготовить суп диетический, а когда вводить их в рацион своего питания вы можете решать самостоятельно или посоветовавшись с диетологом.

    Интересная диета на супах

    Употребление жидких блюд благоприятно отражается на процессе пищеварения, а если они станут основой вашего питания, то вы можете навсегда забыть о проблемах желудка, которые вас беспокоили из-за неправильного питания. Есть диета на сельдереевом супе, как вы догадываетесь, несколько дней вы будете кушать только суп, главным ингредиентом которого является сельдерей, но есть и другие варианты, в том числе, есть диеты для быстрого похудения, которые каждый день предполагают новый продукт.

    Если ознакомиться с результатами, которые может дать диета на супах, отзывы в этом помогут, то можно сделать вывод, что за неделю диеты вы можете скинуть целых десять кило лишнего веса. Чем вам не самый простой вариант, как быстро похудеть на 10 кг?

    Итак, на первый день надо приготовить грибной суп, на второй – овощной борщ без картофеля. На третий – крем-суп из шпината, на четвертый – морковный суп, на пятый день – суп из сельдерея. На шестой день можно скушать луковый суп без картофеля и без фасоли, на седьмой день – овощной суп на бульоне из зеленого горошка, цветной капусты, моркови.

    Интересная диета на супах

    В день надо съедать до шести небольших порций супа, составьте режим питания так, чтобы завтрак был около 9 часов, а ужин не позднее, чем за четыре часа до сна.

    Грибной суп готовится из свежих или сушеных грибов, можно брать лесные, но безопаснее покупать шампиньоны на рынке, к тому же, именно в шампиньонах содержаться вещества, необходимые молодой красивой женщине.

    Суп луковый для похудения готовится из килограмма белокочанной капусты, шести луковиц, шести свежих помидоров среднего размера, три морковок. Также надо взять болгарский перец — 3 шт., и стебель сельдерея – 2 шт. Украсить суп можно зеленью и черным молотым перцем. Лук нарезать и слегка обжарить на сковороде на оливковом масле. Другие ингредиенты надо нарезать одинаковыми кусочками, сложить в кастрюлю, добавить соль, пряности, залить холодной водой или овощным бульоном. Поставить на огонь, минут 10 после закипания варить на сильном огне, затем на медленном огне готовить до мягкости овощей. В готовый суп при подаче на стол можно добавить приправы и специи: тмин, чеснок, лавровый лист, кинзу, карри, кориандр, имбирь, соевый соус, соус табаско или чили, пряные травы.

    В состав сельдереевого супа входит стебель сельдерея, морковь, капуста, помидоры, лук, болгарский сладкий перец. Готовится этот суп на воде, мясной бульон не используется. Мясной бульон допускается только на седьмой день диеты, ведь вам необходимо постепенно выводить организм из диеты, начиная с восьмого дня вводите в рацион другие продукты, но по-прежнему готовьте диетические супы.

    Поскольку диета на супах относится к низкокалорийным, то не исключено, что ее может сопровождать головная боль, необычная слабость. В этом случае, диетологи советуют прекратить истязать свой организм таким питанием и выбрать другую диету. Во время диеты желательно принимать комплекс минералов и витаминов.

    Интересная диета на супах

    Язва желудка, хронические заболевания ЖКТ являются противопоказанием к данной системе похудения.

    Просмотров: 856

    Похожие новости:

    Оставить комментарий

    Популярное

    Чай с имбирем для похудения. Самые популярные рецепты

    Имбирь является одной из самых полезных специй, но по каким-то причинам в нашей стране популярности он не приобрел, ситуация изменилась лишь в последние несколько...

    Кремлевская диета. Таблица, меню и как считать баллы

    Многим женщинам известна кремлевская диета, таблица которой позволяет проводить ежедневный контроль над количеством углеводов, которые приходят в организм с...

    Кофе с имбирем для похудения. Лучшие рецепты

    Кофе с имбирем для похудения – способ, который интересует многих женщин. По мнению диетологов, кофеин содержит вещества, которые расщепляют жиры. Кофе для...

    Как выбрать игрушку для ребенка

    Сегодня детские магазины заполнены игрушками – яркими, говорящими, двигающимися. Во всем этом многообразии сложно сделать выбор, ведь ребенок должен не только...

    Бессонница у женщин забирает красоту

    Бессонница считается одним из самых распространенных заболеваний современности, практически каждый взрослый человек хоть раз страдал из-за нарушений сна....


    Карьера

    Как составить бюджет семьи правильно?

    О том, как составить семейный бюджет обычно задумываются молодые пары, которые только недавно начали совместную жизнь. Зачастую происходит так, что до получки...

    Сосредоточиться на работе…. Как?

    Любой человек, хоть подчиненный, хоть начальник, сталкивался в своей жизни с тем, что не мог сосредоточиться на работе. Есть несколько способов, которые помогут...

    Правильная организация времени и борьба с ленью

    Многие люди из-за своей огромной лени не могут спланировать свое будущее. Конечно же, каждый хочет позволить себе полениться. Это можно позволить себе - но только...

    Карьера и жизнь — как уравновесить баланс?

    Соблюдение жизненных  составляющих сделает вашу жизнь сбалансированной. Ведь ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение собственной карьерой может...

    Восемь золотых правил финансовой стабильности

    Если быть честными и откровенными, то возникновение неожиданных трат происходит очень редко. Это прежде всего происходит из-за нашей лени подумать об этом...