• Новое

    О чем нужно договориться с тамадой до свадьбы?

    С отличным тамадой, готовым создать на свадьбе веселую и праздничную атмосферу, организаторы торжества договариваются за несколько месяцев до дня регистрации. Но...

    Правильный уход за губами в холодное время года

    Губы, конечно, привлекательная часть тела, но зато довольно уязвимая, особенно в холодное время. Зимой за ними нужно ухаживать особенно тщательно. По вечерам...

    Несколько простых советов и рекомендаций по уходу за кожей лица

    Сейчас журналы и телевидение переполнены навязчивой рекламой средств по уходу за кожей лица, но при одном взгляде на их цены отпадает всякое желание покупать этот...

    Как быстро выучить английские слова

    Учить английские слова бывает очень трудно или скучно. Но это неотъемлемая часть изучения английского языка, как и любого другого. Мы должны тренировать нашу...

    Самые популярные и эффективные диеты для похудения

    Многие люди считают, что диетами в основном увлекается женская половина общества и чаще всего перед значимыми событиями, но это конечно ошибочное мнение, так как...


    Отдых

    Как быстро выучить английские слова

    Учить английские слова бывает очень трудно или скучно. Но это неотъемлемая часть изучения английского языка, как и любого другого. Мы должны тренировать нашу...

    Правильный выбор купальника, с ориентировкой на тип фигуры

    Вполне естественно, что каждая женщина хочет неотразимо выглядеть, особенно на пляже. Мода, определяющая пляжный стиль, находится в постоянном изменении и не...

    Купальни Будапешта подарят красоту и здоровье

    Купальни Будапешта приобрели известность еще в древние времена, и остаются популярным местом отдыха для жителей Европы и сегодня. Первые термы здесь были...

    Где отпраздновать Новый год 2015: лучшие идеи

    Вы непременно столкнетесь с вопросом, где отпраздновать Новый год 2015. Здесь важно остановиться на таком важном моменте и обратиться к восточному календарю: 2015 год...

    Лучшие курорты для пляжного отдыха

    Когда вы выбираете пляжный отдых, вы должны, прежде всего, задуматься, что вы хотите еще от него получить, кроме, разумеется, моря. Некоторые хотят провести свой...

    Простые медитации для начинающих

    Если вы не готовы тратить многие месяцы на освоение сложных медитативных техник, это совсем не означает, что медитация недоступна для вас . Существует множество...

    Диета на 6 дней. Как составить меню?

    Самая простая диета на 6 дней такая: в первый день можно скушать стакан отварного нешлифованного риса, во второй день – пять яиц, в третий день – пять картошек, сваренных в мундире, в четвертый день – 150 граммов творога 0% жирности, в пятый день – 150 граммов куриного филе, в шестой день – два килограмма яблок, которые надо запечь. Кроме этого перечня продуктов, которые надо употреблять в течение одного дня, можно еще пить кефир, чай. В день надо выпивать не менее полутора литров воды. После курса диеты для быстрого похудения надо перейти на рацион правильного питания.

    Диета на 6 дней. Как составить меню?

    Популярна медовая диета на 6 дней:

    1. На завтрак стакан молока с разведенными в нем двумя чайными ложками натурального меда. На обед порция (100 грамм) обезжиренного творога с ложечкой меда. На ужин две вареные морковки, которые надо потереть и заправить чайной ложкой меда.

    2. На завтрак скушайте три столовых ложки жирной сметаны с двумя чайными ложками натурального меда. На обед выпейте 400 мл молока с растворенной чайной ложкой меда. На ужин порцию тертой морковки с ложкой меда. А перед сном выпить стакан кефира.

    3. На завтрак половинку свежей свеклы потереть, заправить ложечкой меда. На обед натуральный йогурт без добавок, ложечка меда. На ужин приготовьте салат из помидоров, который надо заправить сметаной, можно и немного подсолить.

    4. Одно яблоко и ложечка меда на завтрак. На обед творог в количестве 150 граммов с ложечкой меда. На ужин потереть яблочко, заправить ложечкой меда. Перед сном выпить стакан молока.

    5. На завтрак стакан сливок, ложечка натурального меда. Салат из сладкого перца болгарского на обед. Половина тертой свеклы на ужин.

    6. На завтрак последнего дня будет один помидор и вареная морковь. На обед стакан натурального йогурта, две ложечки меда. На ужин выпить 400 мл морковного или томатного сока, о пользе которого мы рассказывали здесь.

    Если вашим выбором стала диета на 6 дней, отзывы о ее результатах вы можете оставить на нашем сайте, но надо помнить, что методика будет эффективной только, если вы будете в точности соблюдать предлагаемое меню. Таким образом, за шесть дней диеты вы сможете избавиться от пять килограмм лишнего веса, а некоторые женщины достигали и вовсе потрясающих результатов – минус восемь килограмм.

    Диета на 6 дней. Как составить меню?

    Есть множество разновидностей медовых методик похудения, кроме этого, мед от целлюлита – отличное средство, этот натуральный продукт используют для массажа и для обертываний, чтобы придать коже упругость, сделать ее ровной и красивой.

    Популярен лимонно-медовый вариант диеты, но он рассчитан на два дня, потеря веса составляет два кило. В эти дни вы можете кушать только лимонно-медовую смесь: три литра воды кипяченой, сок 15 лимонов, 50 граммов меда. Вместо пищи надо пить этот напиток в течение двух дней, также можно пить воду и зеленый чай. Благодаря такому методу вы можете очистить свой организм от шлаков.

    Диета на 6 дней. Как составить меню?

    Один из самых экстремальных вариантов – медово-яичная диета. В добавок к основным блюдам, которые входят в меню данной диеты, каждый день надо съедать половинку лимона. Распространен курс, рассчитанный на 14 дней, но какую диету выбирать, зависит от вашего желания.

    Просмотров: 877

    Похожие новости:

    Оставить комментарий

    Популярное

    Кремлевская диета. Таблица, меню и как считать баллы

    Многим женщинам известна кремлевская диета, таблица которой позволяет проводить ежедневный контроль над количеством углеводов, которые приходят в организм с...

    Чай с имбирем для похудения. Самые популярные рецепты

    Имбирь является одной из самых полезных специй, но по каким-то причинам в нашей стране популярности он не приобрел, ситуация изменилась лишь в последние несколько...

    Кофе с имбирем для похудения. Лучшие рецепты

    Кофе с имбирем для похудения – способ, который интересует многих женщин. По мнению диетологов, кофеин содержит вещества, которые расщепляют жиры. Кофе для...

    Как выбрать игрушку для ребенка

    Сегодня детские магазины заполнены игрушками – яркими, говорящими, двигающимися. Во всем этом многообразии сложно сделать выбор, ведь ребенок должен не только...

    Бессонница у женщин забирает красоту

    Бессонница считается одним из самых распространенных заболеваний современности, практически каждый взрослый человек хоть раз страдал из-за нарушений сна....


    Карьера

    Как составить бюджет семьи правильно?

    О том, как составить семейный бюджет обычно задумываются молодые пары, которые только недавно начали совместную жизнь. Зачастую происходит так, что до получки...

    Сосредоточиться на работе…. Как?

    Любой человек, хоть подчиненный, хоть начальник, сталкивался в своей жизни с тем, что не мог сосредоточиться на работе. Есть несколько способов, которые помогут...

    Правильная организация времени и борьба с ленью

    Многие люди из-за своей огромной лени не могут спланировать свое будущее. Конечно же, каждый хочет позволить себе полениться. Это можно позволить себе - но только...

    Карьера и жизнь — как уравновесить баланс?

    Соблюдение жизненных  составляющих сделает вашу жизнь сбалансированной. Ведь ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение собственной карьерой может...

    Восемь золотых правил финансовой стабильности

    Если быть честными и откровенными, то возникновение неожиданных трат происходит очень редко. Это прежде всего происходит из-за нашей лени подумать об этом...